第一关的核心流程围绕劳拉从洞穴脱困并探索初始遗迹展开。游戏开始后，劳拉被岩石压住脚部，需连续按互动键（PC为E键，主机为对应按键）使用匕首撬开岩石。脱离后沿岩壁向上攀爬，注意在仰角处需结合跳跃键与互动键完成连续攀附动作。攀至顶部后进入遗迹区域，可触发求生本能（PC默认右摇杆/R3键）高亮可交互元素，包括资源点与攀爬路径。
遗迹探索阶段需注意环境中的白色油漆标记，这些标记会提示主要行进路线。向前行进至悬崖边缘时，系统会要求玩家按住前进键缓慢下移，通过墙壁凸起处逐步下降至地面。此过程中需避免快速操作导致坠落，下移时需观察岩壁上的可抓握点。落地后继续前进，在第一个大型遗迹空间内会遇到悬挂的绳索，使用弓箭射击绳索桩可搭建滑索，借此跨越障碍区域。
接下来的解谜环节涉及火焰箭矢的使用。在洞穴深处会遇到由布料和木材堆叠的障碍物，长按互动键点燃火炬后，对准障碍物按住瞄准键投射即可烧毁通路。此机制后续会频繁出现，需熟练掌握火焰箭矢的切换方式（PC默认按1键循环切换箭矢类型）。穿过燃烧后的通道，劳拉会抵达一处坍塌的石台，需利用冲刺跳跃跨越断崖，空中需及时按下抓握键确保成功着陆。
第一关末尾需完成一组连续攀爬动作。在遗迹最高处，需沿右侧岩壁横向移动，按方向键调整位置后跳跃至对面平台。此处判定较为严格，需确保劳拉完全面向目标点再起跳。成功后触发剧情动画，劳拉进入丛林区域，第一关流程结束。
